von Tina Ulfig | 15. März 2017 | Yoga-Kurse
Schwangerschaftsyoga ist eine Stunde mit klassischen Asanas: Dein Geist kommt zur Ruhe und du erreichst ganz von alleine deine natürliche Mitte… Viagra Soft Tabs 50 mg o 100 mg sono trattamenti che possono essere presi contro l’impotenza e per trattare la...
von Tina Ulfig | 11. August 2015 | Yoga-Kurse
Eine Stunde mit klassischen Asanas, kreativ zu immer neuen Bewegungsabfolgen zusammengestellt. Fließend gehen die Bewegung ineinander über und dein Atem bestimmt das Tempo. Dein Geist kommt zur Ruhe und du kommst ganz von alleine in deine natürliche Mitte: quasi...
von Tina Ulfig | 11. August 2015 | Yoga-Kurse
Den gesamten Körper durchdringen Sie, doch kaum einer kennt Sie: Faszien sind die Weichteilkomponenten des Bindegewebes. Sie umhüllen alle Strukturen des Körpers und verbinden diese miteinander. Beim Faszien Yoga werden die entsprechenden Dehn- und Spannungspositionen...
von Tina Ulfig | 11. August 2015 | Yoga-Kurse
Ein geschmeidiger Rücken entspannt Körper und Geist. Gezielte Rücken-Asanas (Übungen) – mal fließend, mal haltend, mal kräftigend und mal dehnend – werden Ihnen von einer erfahrenen Osteopathin gelehrt und korrigiert. Man stabilisiert die Wirbelsäule,...
von Tina Ulfig | 11. August 2015 | Yoga-Kurse
Man lernt Körper und Geist zu kontrollieren. Mentale Kraft hilft über seine scheinbaren Grenzen hinaus zu wachsen und das unmögliche zu erreichen. Der Weg ist das Ziel… Erlernt anspruchsvolle Asanas und vertraut Eurem Körper und Geist. Raus aus der Komfortzone...
von Tina Ulfig | 11. August 2015 | Yoga-Kurse
Hatha Yoga ist eine Form des klassischen Yoga, bei der mit Meditation, körperlichen Übungen und Atemübungen das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist hergestellt wird. Durch die gezielten Yoga Techniken wird auf die Dehnung des gesamten Körpers und auf die...
