„Kinder machen kein Yoga – sie leben Yoga!“
In einer Welt voller Reizüberflutung, ständiger Unruhe und Ablenkung ist Yoga ein wunderschönes Werkzeug um unsere Kinder zurück in Ihre Mitte zu führen, die körperliche und emotionale Entwicklung sowie die Gesundheit zu fördern.
Durch spielerische Übungen wird die Neugierde auf neue Abenteuer und die eigene Kreativität geweckt. Zeitgleich wird ein Bewusstsein für Körper, Raum sowie für die eigenen Emotionen entfaltet. Der natürliche Drang nach Bewegung, körperlichen Erleben und Ruhe bekommt Raum.
Im Yoga wird
- der Forscher- und Entdecker-Geist unserer Kinder gefördert
- die Entwicklung von Konzentration und Achsamkeit verbessert
- die Körperwahrnehmung und Koordination zur Verbesserung der Motorik und Sensorik unterstützt
- die Muskulatur gestärkt und die Flexibilität verbessert
- durch Freiraum das Selbstbewusstsein gestärkt
- Stress abgebaut und Ruhe geschaffen
Mein Kursangebort richtet sich an Kindertagesstätten und Grundschulen mit passenden Räumlichkeiten für 10-12 Kinder im Alter von 5-10 Jahren.
Falls ich Ihr Interesse geweckt habe freue ich mich über eine E Mail unter info@osteopathie-ulfig.de oder einen Anruf 0621/4395014