Unsere Yoga-Kurse
Mitten im Zentrum von Mannheim
Wir gehen sehr achtsam und vor allem rückenschonend auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer ein.
Nur durch unsere sehr kleinen Gruppen und unsere geschulten Trainer können wir dies gewährleisten.
Und das dürfen Sie erwarten:
- Sie entspannen in einer angenehmen und privaten Atmosphäre
- kleine Gruppen bis max. 7 Teilnehmern
- stadtnah und doch ruhig
- alle Termine sind auf Anfrage, Einstieg ist jederzeit möglich
- Unterrichtsdauer 90 Minuten
- 10 Einheiten für 150 Euro
- Privatstunden: 60 Min. für 70 Euro, 90 Min. für 95 Euro
- Studententarif/Rentnertarif: 140 Euro
Unsere Yoga-Workshops
in Kleingruppen
Wir bieten auch Workshops für Yoga an. Die aktuellen Themen und Termine erfahren Sie in unserem Blog oder auf Anfrage.
Yoga am Strand
Freut Euch schon jetzt auf unser neues Yoga Angebot ab April 2024: "Yoga am Strand" Termin: freitags, 9:15 Uhr Dauer: 75 Minuten Die ersten warmen Sonnenstrahlen auf der Haut, die Vögel singen ihre Lieder, die bunten Blumen strecken Ihre Köpfe aus der Erde und auch...
Yoga für Kids
"Kinder machen kein Yoga - sie leben Yoga!" In einer Welt voller Reizüberflutung, ständiger Unruhe und Ablenkung ist Yoga ein wunderschönes Werkzeug um unsere Kinder zurück in Ihre Mitte zu führen, die körperliche und emotionale Entwicklung sowie die Gesundheit zu...
Schwangerschaftsyoga
Schwangerschaftsyoga ist eine Stunde mit klassischen Asanas: Dein Geist kommt zur Ruhe und du erreichst ganz von alleine deine natürliche Mitte…
Vinyasa Flow
Eine Stunde mit klassischen Asanas: Dein Geist kommt zur Ruhe und du erreichst ganz von alleine deine natürliche Mitte…
Faszien-Yoga
Physisches und psychisches Loslassen: Dehn- und Spannungspositionen werden Deinen Körper in seiner Ganzheitlichkeit durchdringen…
Rücken-Yoga
Wir stabilisieren die Wirbelsäule, gleichzeitig wird Körper und Geist frei und beweglich. Mobilität und Lebensqualität werden gesteigert…
Asanas intensiv
Man lernt Körper und Geist zu kontrollieren. Mentale Kraft hilft Dir, über scheinbare Grenzen hinaus zu wachsen und das Unmögliche zu erreichen…
Hatha Yoga
Eine klassische Form des Yoga, bei der Du mit Meditation, körperlichen Übungen und Atmung die Balance von Körper und Geist erlangst…