Rücken-Yoga

Ein geschmeidiger Rücken entspannt Körper und Geist. Gezielte Rücken-Asanas (Übungen) - mal fließend, mal haltend, mal kräftigend und mal dehnend - werden Ihnen von einer erfahrenen Osteopathin gelehrt und korrigiert. Man stabilisiert die Wirbelsäule, gleichzeitig wird Körper und Geist frei und beweglich. Mobilität und Lebensqualität werden gesteigert.
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