Unsere Yoga-Kurse

Mitten im Zentrum von Mannheim

Wir gehen sehr achtsam und vor allem rückenschonend auf die individuellen Bedürfnisse unserer Teilnehmer ein.

Nur durch unsere sehr kleinen Gruppen und unsere geschulten Trainer können wir dies gewährleisten.

Und das dürfen Sie erwarten:

  • Sie entspannen in einer angenehmen und privaten Atmosphäre
  • kleine Gruppen bis max. 7 Teilnehmern
  • stadtnah und doch ruhig
  • alle Termine sind auf Anfrage, Einstieg ist jederzeit möglich
  • Unterrichtsdauer 90 Minuten
  • 10 Einheiten für 150 Euro
  • Privatstunden: 60 Min. für 70 Euro, 90 Min. für 95 Euro
  • Studententarif/Rentnertarif: 140 Euro

Anfragen für einen freien Platz im Kurs oder Nachholstunden gerne persönlich bei den Kursleitern:

Anke: 0163 – 260 19 35
Tina: 0176 – 34 95 83 73

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Schwangerschaftsyoga
Rosangela
09:15
10:45
startet bald
Somatic Vinyasa Flow
Anke
09:30
11:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Hatha-Yoga
Rosangela
18:00
19:30
startet bald
Jump in Meditation
Anke
18:30
20:00
jeden 2ten Fr. im Monat
19:00
Hatha-Yoga
Rosangela
19:00
20:30
Somatic Yoga
Anke
19:00
20:30
Somatic Vinyasa Flow
Anke
19:00
20:30
20:00
Faszien Yoga
Tina
20:00
21:30
21:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Unsere Yoga-Workshops

in Kleingruppen

Wir bieten auch Workshops für Yoga an. Die aktuellen Themen und Termine erfahren Sie in unserem Blog oder auf Anfrage.

Somatic Yoga

Eine Stunde mit klassischen Asanas: Dein Geist kommt zur Ruhe und du erreichst ganz von alleine deine natürliche Mitte…

Vinyasa Flow

Eine Stunde mit klassischen Asanas: Dein Geist kommt zur Ruhe und du erreichst ganz von alleine deine natürliche Mitte…

Faszien-Yoga

Physisches und psychisches Loslassen: Dehn- und Spannungspositionen werden Deinen Körper in seiner Ganzheitlichkeit durchdringen…

Rücken-Yoga

Wir stabilisieren die Wirbelsäule, gleichzeitig wird Körper und Geist frei und beweglich. Mobilität und Lebensqualität werden gesteigert…

Asanas intensiv

Man lernt Körper und Geist zu kontrollieren. Mentale Kraft hilft Dir, über scheinbare Grenzen hinaus zu wachsen und das Unmögliche zu erreichen…

Hatha Yoga

Eine klassische Form des Yoga, bei der Du mit Meditation, körperlichen Übungen und Atmung die Balance von Körper und Geist erlangst…

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